Pollenflug in Breisgau

Pollenflugvorhersage

Die Pollenflugvorhersage für Freiburg im Breisgau informiert über die Pollenbelastung, mit der Allergikerinnen und Allergiker in den kommenden Tagen rechnen müssen. Die Vorhersage berücksichtigt die wichtigsten Baum- und Pflanzenarten, die für Allergikerinnen und Allergiker in Freiburg im Breisgau relevant sind. Dazu zählen unter anderem Birke, Erle, Hasel, Esche, Gräser, Roggen, Beifuß und Ragweed (auch Ambrosia genannt).

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Stand Mittwoch, 30.9.2026

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Pollenbelastung in Breisgau – Geografie & Hotspots

Freiburg im Breisgau liegt am westlichen Rand des Schwarzwalds, eingebettet im Oberrheingraben – eine der wärmsten Regionen Deutschlands. Dieses milde Klima sorgt dafür, dass die Pollensaison hier oft deutlich früher beginnt als in vielen anderen Teilen des Landes. Bereits ab Dezember oder Januar können erste Hasel- und Erlenpollen in der Luft liegen, während Allergikerinnen und Allergiker in nördlicheren Regionen oft noch Winterluft atmen.

Die zahlreichen Parks und Grünflächen der Stadt tragen zur Pollenbelastung bei. Der Seepark im Westen mit seinen weitläufigen Wiesen und dem großen Flückingersee, der Dietenbachpark – mit rund 35 Hektar der größte Park Freiburgs – sowie der Stadtgarten in der Nähe der Altstadt bieten zwar beliebte Erholungsflächen, setzen während der Pollenflugsaison aber auch große Mengen an Gräser- und Baumpollen frei. Auch entlang der Dreisam, dem Fluss, der sich durch die Stadt schlängelt, finden sich dichte Baumbestände und Uferbegrünung, die zur erhöhten Pollenkonzentration beitragen.

Am Stadtrand, insbesondere in Richtung der Rheinebene im Westen und zum Kaiserstuhl hin, befinden sich ausgedehnte landwirtschaftliche Flächen und Weinberge. Diese offene Landschaft begünstigt die Verbreitung von Gräserpollen über weite Strecken, die durch den Wind bis in die Innenstadt getragen werden können. Die Hanglagen am Schlossberg und Lorettoberg wiederum sind dicht mit Laubbäumen bewachsen und stellen vor allem im Frühjahr eine zusätzliche Quelle für Baumpollen dar.

Bäume und Pflanzen in Breisgau

In Freiburg sind Birken, Erlen, Linden, Eichen und Eschen weit verbreitet – sowohl als Straßenbäume als auch in Parks und an den bewaldeten Hängen rund um die Stadt. Besonders Birken sorgen im Frühjahr für hohe Pollenwerte, da sie in vielen Straßenzügen und am Fuß des Schlossbergs zu finden sind. Im Frühsommer stellen Gräserpollen eine starke Belastung für Allergikerinnen und Allergiker dar, vor allem in den großen Parkanlagen wie dem Seepark, dem Dietenbachpark und auf den Wiesen entlang der Dreisam. Im Spätsommer finden sich verstärkt Beifuß- und regional auch Ambrosiapollen in der Luft. Diese Kräuter wachsen häufig an Straßenrändern, auf Brachflächen und in den wärmebegünstigten Lagen des Oberrheingrabens.

Pollensaison-Überblick

Freiburg im Breisgau hat aufgrund seiner geschützten Lage im Oberrheingraben eine besonders lange und ausgeprägte Pollensaison. Sie beginnt oft schon ab Dezember oder Januar mit Hasel- und Erlenpollen – deutlich früher als in den meisten anderen deutschen Städten. Im März folgt die Birkenblüte, die im April ihren Höhepunkt erreicht. Ab Mai sind Gräserpollen besonders aktiv, während im Spätsommer Beifuß und regional auch Ambrosia Allergikerinnen und Allergikern Beschwerden bereiten können. Die Wärme des Breisgaus verlängert die Pollensaison häufig bis in den Oktober hinein.

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Tipps für Allergikerinnen und Allergiker in Breisgau

Informiere dich regelmäßig mittels Pollenflugvorhersage, welcher Pollenflug in Freiburg im Breisgau aktuell zu erwarten ist. Halte dich an Tagen mit starkem Pollenflug möglichst wenig in Grünanlagen und Parks, wie dem Seepark, dem Dietenbachpark, dem Stadtgarten oder den Wiesen entlang der Dreisam, auf.

  • Falls du auf dem Land wohnst, solltest du an Tagen mit hoher Pollenflugbelastung eher abends ab 19 Uhr oder nach starkem Regen lüften. Städter lassen frische Luft idealerweise eher zwischen 6 und 8 Uhr morgens herein, da in dieser Zeit die Pollenbelastung am niedrigsten ist.
  • Wenn du gerade nicht aktiv lüftest, halte die Fenster und Türen möglichst geschlossen. Trockne deine Wäsche in geeigneten Räumen oder im Trockner, aber nicht im Freien oder auf dem Balkon – dort könnten die in der Luft befindlichen Pollen an deiner Kleidung hängen bleiben. Getragene Kleidung ist oft auch mit Pollen belastet, deshalb solltest du sie besser nicht mit ins Schlafzimmer nehmen. Wasche vor dem Schlafen nach Möglichkeit deine Haare, um dort anhaftende Pollen loszuwerden.
  • Anstelle von Outdoor-Aktivitäten kannst du an Tagen mit starkem Pollenflug lieber Zeit drinnen verbringen, etwa in einem schönen Café wie im Extrablatt, im Freiburger Münster oder in der Markthalle.

Datengrundlage

Die Daten zum Pollenflug in Freiburg im Breisgau werden regelmäßig aktualisiert und basieren auf Pollenimmissionsmessungen, die eigens zu diesem Zweck geschulte Fachkräfte ganzjährig in verschiedenen Referenzmessstellen durchführen.

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