Schimmelpilzallergie - Sind Schimmelpilze Urheber deiner Allergiebeschwerden?

Schimmelpilze können überall Allergien auslösen

Hast du ohne erkennbaren Auslöser Niesanfälle oder Fließschnupfen? Belasten Hustenanfälle deinen Alltag? Dann könnten Schimmelpilze der Grund dafür sein.

Auf die Idee, eine Schimmelpilzallergie zu haben, kommen die Wenigsten. Doch anders als viele vermuten, tritt Schimmel nicht nur in feuchten, schlecht belüfteten Wohnungen auf, sondern nahezu überall - im Freien als auch in den meisten Innenräumen.

Das Perfide daran: Bei einer Schimmelpilzallergie reagiert das Immunsystem allergisch auf die unsichtbaren Sporen oder Bruchstücke von Schimmelpilzen. Diese verteilen ihre Allergene unbemerkt überallhin. Die Folge sind unter Umständen sehr unangenehme Allergie-Symptome.

Sowohl über die Atemluft als auch über die Nahrung gelangen Schimmelpilzallergene in den Körper.  Vermeiden kannst du das kaum. Nahezu überall kommst du mit Schimmelpilzen in Berührung – draußen wie drinnen. Besonders in den Sommer- und Herbstmonaten treten in der Natur höhere Konzentrationen von Schimmelpilzsporen auf.

 

 

Übersicht typischer Schimmelpilzallergie-Symptome

Eine Schimmelpilzallergie macht sich vor allem bemerkbar durch:

  • Fließschnupfen,
  • Niesanfälle und
  • Husten.

In schwereren Fällen können auch Nesselfieber und allergisches Asthma auftreten. Die Beschwerden können das ganze Jahr über auftreten.

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Schimmelpilzbelastung – Wo kommen Schimmelpilze besonders häufig vor?

Durch hohe Luftfeuchtigkeit sowie durch relativ warme Temperaturen im Bereich zwischen 20 und 25 Grad Celsius wird die Schimmelpilzbelastung in Innenräumen gefördert. Neben feuchten Wänden können auch schlecht gepflegte Luftbefeuchter und Filtermatten in Klima- und Lüftungsanlagen dazu beitragen.

Eine hohe Schimmelbelastung der Außenluft wird häufig von pilzbelastetem Getreide verursacht. Ein Grund, warum Landwirtinnen und Landwirtee sowie Gärtnerinnen und Gärtner überdurchschnittlich oft von Schimmelpilzallergien betroffen sind.

Allergie gegen Schimmelpilze
Außerdem kommen Schimmelpilze in Blumenerde von Topfpflanzen, in Mülleimern und alten Matratzen vor.

Praktische Tipps bei einer Schimmelpilzallergie:

  • Lass Topfpflanzen draußen. In der Blumenerde befinden sich fast immer Schimmelpilze.
  • Leere deinen Hausmüll häufig und regelmäßig.
  • Wirf von Schimmel befallene Lebensmittel in den Müll. Es genügt nicht, verschimmelte Stellen zu entfernen.
  • Verzichte auf einen Komposthaufen
  • Du solltest regelmäßig Stoßlüften: Am besten ein bis zweimal täglich
  • Schließe die Badezimmertür beim Baden und Duschen. So bleibt die Feuchtigkeit in der Nasszelle und verteilt sich nicht im ganzen Haus. Öffne anschließend dein Badezimmerfenster.
  • Trockne deine Wäsche außerhalb der Wohnung
  • Nutze Luftentfeuchter und Luftfilter. Damit kannst du schnell für ein besseres Raumklima sorgen.

Letztes Update: 20/07/2022